遗爱湖社区：情绪变变变，用爱守护未成年人心灵健康
表达自己的情绪
掌控自己的情绪
心理健康已经成为了
人们越来越关注的问题之一
对未成年人的心理健康教育
更是备受重视
6月13日上午，遗爱湖社区组织旺斯达幼儿园开展了一场主题为关注未成年儿童心理健康“情绪变变变”的心理健康宣传讲座活动，旨在让孩子们在寓教于乐中更好地认识自己的情绪，学习有关情绪管理和控制的知识，帮助他们有效地处理各种情况下出现的不良情绪。
活动过程中，遗爱湖社区志愿者和旺斯达幼儿园老师向孩子们介绍了常见的几种情绪类型及其表现方式，并通过生动形象、寓教于乐的方式进行演示和分析。
“小朋友们，你们知道有哪些是表达情绪的词汇吗？”老师提问的话音刚落地，孩子们纷纷举手，说出了“开心、高兴、悲伤、愤怒”等自己对情绪理解的词汇。
“当你有情绪时，你的身体感受是怎样的？”老师接着问。孩子们踊跃回答，有的表示自己愤怒时就会脸红，有的说难过的时候会不能说话、喉咙哽住。
随着孩子们年龄的增长，情绪波动也会越来越大，而良好的情绪表达，对孩子的健康成长有着不可忽视的作用，虽然不好的情绪会时常出现在我们的身边，但是还好我们有能力战胜它。孩子们积极参与，认真听讲，并在志愿者的指导下进行了一些小游戏和互动环节，假如现在自己在生气，可以试试抱抱自己最亲的人，看看情绪的变化；在不良情绪困扰我们的时候，可以在心里默唱一首欢快的歌曲，通俗易懂的语言和动作让小朋友们更好地理解和掌握了所学内容。
通过此次活动，孩子们在潜移默化中接受了心理健康教育，不仅能够更好地认识自己的情绪，帮助他们树立正确的价值观，还学会了有效地处理各种情况下出现的不良情绪，这对于孩子们未来的发展具有非常重要的意义。
接下来，遗爱湖社区将继续把工作做实、做细，以强烈的政治责任感，抓好未成年人道德建设宣传工作，把未成年人思想建设工作落到实处。相信在社区、学校、家长等多方共同努力下，为未成年人打造一个更加美好环境，形成一种良性互动的循环关系，让未成年人可以更加健康快乐的成长。
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来源：遗爱湖社区
编辑：刘佳雨 审核：邓威
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